[RANDOM TALK] - Special Valentine : Self Love Is Important

Hallo teman-teman!

Selamat datang buat kalian semuaa, baik yang udah pernah kesini ataupun buat kalian yang baru pertama kali kesinii. Salam kenal guys👋

Sebenernya ini agak random tapi inilah yang tiba-tiba kepikiran sama aku. Bertepatan dengan hari Valentine ini aku mau bahas sesuatu yang bukan tentang romantis-romantisan atau tentang pasangan tapi kali ini bahasan yang mau aku angkat adalah bagaimana mencintai diri sendiri itu penting.

Yap mungkin ada opini yang mengatakan kalau mencintai diri sendiri itu sama aja kayak selfish, nah inilah bahasan kita kali ini dan apa yang aku sampaikan disini adalah pendapat aku yang kalian boleh setuju dan boleh engga setuju. Apa yang aku tulis semua disini adalah apa yang terlintas dipikiran aku aja guys jadi kalian boleh juga berpendapat dengan komen dibawah yaa😉

Mencintai diri sendiri itu penting dan mencintai diri sendiri itu tidak sama dengan selfish. Menurut aku selfish itu punya arti yang berbeda, selfish itu lebih mengarah ke mementingkan diri sendiri dan kurang punya kepedulian terhadap orang lain atau orang disekitarnya.

Mencintai diri sendiri atau kita sebut saja "Self Love" lebih ke bagaimana seseorang itu tau cara untuk men-treat dirinya, membawa dirinya ke arah yang positive, menyenangkan dirinya sendiri, dan membawa dia kepada kondisi mental yang lebih sehat.

Kalau orang yang menyenangkan diri sendiri berarti selfish juga dong? Kan dia cuma mementingkan dirinya sendiri dan kurang peduli sama orang lain?

Nah ini yang mungkin akan seru untuk dibahas..

Ini menurut pendapat aku ya, pertanyaan itu tergantung gimana perspektifnya aja sih, bagaimana kita mau lihat dari sudut pandang lain aja. Salah satu yang aku tau adalah terkadang ada satu waktu dimana seseorang butuh waktunya untuk sendiri dan gak mau diganggu orang lain, mungkin lebih dikenal "Me Time", "Me Time" adalah waktu khusus dimana pada saat itu seseorang bisa lebih menenangkan dirinya, membawa dirinya ke sesuatu yang lebih happy, memanjakan dirilah, dan orang yang lagi "Me Time" terus jalan-jalan sendiri bukan karna dia gak punya temen tapi karna dia butuh waktunya untuk sendiri.

Dari pengalaman aku pribadi, me time itu bisa jadi salah satu waktu yang pada saat itu aku bisa lebih introspeksi diri, lebih punya waktu juga untuk merileks-kan diri dari kepenatan yang ada, dan memikirkan hal-hal yang mungkin gak sempet dipikirin kalau lagi sama orang-orang, kadang itu hal yang buat aku punya sisi baru yang bisa dilihat, kayak perspektif baru aja, dan kemunculannya juga random jadi apa aja gitu yang pop-up dipikiran.

Jadi orang yang lagi "Me Time" bukan berarti dia gak mau berinteraksi sama orang lain dan kurang peduli sama orang lain tapi ya karna seseorang punya masanya sendiri dimana dia menginginkan waktu untuk dirinya sendiri atau quality time dengan dirinya.

Mungkin salah satu cara "Self Love" adalah dengan "Me Time", itu bisa disebut kayak penyegaran diri secara mental kali ya. Karena dalam kehidupan ini yang kita jalani entah sebagai apapun pekerjaan dan kegiatan kita, pasti ada aja ya satu dua masalah yang nyangkut dan gak bisa dipungkiri juga kalau itu bisa menjadi beban. Hal-hal yang menjadi beban sekecil apapun itu bisa aja buat kita masuk ke kondisi stress, ya kondisi itu kita tau pastinya punya dampak yang gak baiklah buat diri kita tapi ya itu juga gak bisa terhindari kan.

Kondisi stress adalah kondisi dimana seseorang mendapatkan suatu tekanan yang diluar kemampuan dirinya, disaat itu pula biasanya seseorang tidak dalam kondisi yang tenang dan oleh karena itu juga seseorang akan kesulitan untuk berpikir lebih tenang dan rasional. Ada beberapa orang yang mungkin bisa mengalihkan stress itu dengan melakukan me time, apapun itu kegiatan yang menjadi semacam 'pelarian' yang digunain bukan untuk menghindar dari masalah tapi karena mereka butuh waktu khusus untuk bisa lebih menenangkan pikiran sampai akhirnya bisa kembali berpikir lebih tenang dan mampu menghadapi kesulitan yang ada dengan lebih tenang.

Self Love, mencintai diri sendiri, berarti kita sadar untuk menjaga diri kita dari ancaman mental health disorder yang mungkin aja muncul di diri kita karena tekanan-tekanan eksternal yang akhirnya berdampak ke internal (diri sendiri). Menyadari akan pentingnya kesehatan mental juga gak kalah penting dari menjaga kesehatan fisik. Kesehatan mental kita juga aset penting yang perlu kita jaga, karena tanpa kondisi mental yang sehat juga apalah daya seorang manusia. Aspeknya mungkin akan sangat banyak dan cakupannya luas tapi kurang lebihnya tentang Self Love secara umum ya udah disinggung-singgung diatas yaa😁.

Intinya sih ya "Self Love" itu bukan sesuatu yang punya arti negative, ya mungkin kalau orang yang menganggap sama dengan selfish ya tinggal coba dibuka aja sudut pandangnya. Gak ada salahnya loh guys untuk belajar melihat sesuatu dari sudut pandang lain atau sudut pandang yang berbeda, dengan bisa belajar untuk lihat sudut pandang lain kita bisa belajar lebih banyak dan bisa lebih memahami atau mengerti orang lain diluar diri kita.

Oke guyss! Gimana bahasan kali ini? Aku gak tau apakah ini jadi out of topic apa masih nyambung-nyambung aja😅, tapi kayaknya masih relate-lah yaa😁.

Semoga bahasan kali ini bisa bermanfaat buat kalian dan pesannya adalah

- Jangan takut untuk dianggap selfish ketika kalian berusaha untuk mencintai diri sendiri, karena dengan "Self Love" kalian sadar kalau diri kalian itu penting dan perlu mendapatkan perhatian khusus juga😉

Sekian bahasan kita kali inii! Kira-kira mau dilanjutin gak nih sesi kayak gini? Biar bahasannya gak beauty2an terus gituu, buat yang setuju boleh yuk komen dibawah dan sampaikan apa yang ingin kalian sampaikan😉

Dann sampai bertemu dilain kesempatan❤

Happy Valentine 💝

Have a nice day! Luv💛